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2008-03-13

NHKためしてガッテン流死なないぞダイエット

| 17:43 | NHKためしてガッテン流死なないぞダイエット - スローライフで行こう を含むブックマーク はてなブックマーク - NHKためしてガッテン流死なないぞダイエット - スローライフで行こう

これはいい

ダイエット☆マメグラフ

朝晩と体重を記録できるソフトを探してたが、なかなか見つからない。

もしかして、早起き生活のダイエット版みたいなのがないかとググッテ見たらありましたー。

朝晩記録するのは、この本に書いてあったから。

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